Je fais du yoga depuis sept ans avec Virginie. Les exercices sont variés, jamais répétitifs, chacun va à son rythme, nulle compétition, mais de la bonne humeur et une évolution constante. J’avais des problèmes de dos récurrents, ils ont quasiment disparus, car on muscle à la fois l’esprit et le corps. Je ne pourrais plus m’en passer !